En kol Sırları
Zor kestirmece 24 ila 48 saat sürebilir, baştan aşağı normaldir ve evde kendinize bakarak, dinlenerek ve kendi kendine iyileşmesi bâtınin müstelzim besinleri diyetinize ilaveten iyileştirilebilir. Devinim Kabiliyetinin Kaybı:Uzun periyodik ağrı kolda yahut omuzda sertliğe veya faaliyet açıklığının kısıtlanmasına teknik açab